Tag: benessere

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Salute e Benessere

Pilates: nasce il metodo da 25 minuti che unisce tecnologia e benessere per risultati rapidi

Laura Avalle -
A Milano arriva il format che combina Reformer ed EMS per allenarsi meglio in meno tempo. Pilates e tecnologia si incontrano per rispondere a una...
Salute e Benessere

Fiuggi punta sul turismo outdoor per salute, benessere e longevità

Laura Avalle -
Dal convegno “Destinazione Outdoor” le strategie per un turismo attivo che unisce natura, movimento e sviluppo sostenibile. L’outdoor non è più solo un’attività ricreativa: è...
Salute e Benessere

Alimentazione, i giovani, i social e le regole per stare bene attraverso il cibo

Ettore Mautone -
Il terzo Convegno SINU (Società italiana di Nutrizione umana) dedicato ai giovani ha affrontato il tema della nutrizione e della comunicazione scientifica, evidenziando come...
Salute e Benessere

Cambio dell’ora solare: come incide sulla salute e quali alimenti aiutano a non rallentare

Laura Avalle -
Il ritorno all’ora solare di domenica 26 ottobre può influire sul ritmo circadiano e sul benessere: ecco come prepararsi con l’alimentazione secondo il Metodo...
Salute e Benessere

Yoga della risata: tra scienza, benessere e pace interiore

Laura Avalle -
Dal 24 al 26 ottobre 2025 a Peschiera del Garda il V Congresso di Yoga della Risata. In arrivo medici, ricercatori e formatori internazionali...
Benessere

Fine dell’estate, cambia il tempo: meteo e sindrome delle giornate che si accorciano

Alessandro Malpelo -
Ansia, irritabilità e disturbi del sonno: il ritorno alla routine si complica con l’arrivo anticipato dell’autunno. La psicologa spiega come affrontare il disagio stagionale Il...
Salute e Benessere

Adriano Formoso: come la Neuropsicofonia unisce musica, psicologia e neuroscienze per il benessere mentale

Laura Avalle -
Dal Formoso Therapy Show ai reparti ospedalieri, il cantautore e psicoterapeuta rivoluziona l’approccio alla salute mentale con musica e teatro interattivo Adriano Formoso è un personaggio...
Salute e Benessere

Fair play e salute: un legame indissolubile nello sport e nella vita

Laura Avalle -
Il Premio Internazionale Fair Play Menarini è molto più di un evento sportivo: è una celebrazione dei valori etici che legano indissolubilmente fair play...
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