Laura Avalle

“Anche solo tre minuti” – Come la meditazione quotidiana può cambiare la tua vita

Dalla corsa quotidiana al ritorno a sé: Luca Gonzatto racconta come pochi minuti di presenza possano diventare un atto rivoluzionario contro stress, burnout e...

Menopausa e abbronzatura: come prendersi cura della pelle

Prevenzione, nutrizione e medicina estetica: un approccio integrato per affrontare i cambiamenti della pelle in menopausa e valorizzare il benessere in ogni stagione. La menopausa...

Economia della staffetta: quando la collaborazione crea salute sostenibile

Nel nuovo libro di Roberto Cavallo, dieci storie italiane dimostrano come un'economia solidale possa migliorare anche il nostro benessere.   Salute sostenibile: è questa la...

Scienziate protagoniste del cambiamento: a Cagliari il convegno “Women Stand Up for Science”

Il 19 e 20 giugno ricercatrici e ricercatori si danno appuntamento nell’Aula Magna dell’Università di Cagliari per difendere la libertà di ricerca e promuovere...

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