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Diabete in Piemonte: tra numeri in crescita, prevenzione e innovazione, la sfida passa da politica e sanità

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Benessere

Pilates: nasce il metodo da 25 minuti che unisce tecnologia e benessere per risultati rapidi

A Milano arriva il format che combina Reformer ed EMS per allenarsi meglio in meno tempo. Pilates e tecnologia si incontrano per rispondere a una...

Invecchiamento attivo, movimento come farmaco, cosa dice la scienza

Oltre la prevenzione, l’attività fisica personalizzata si conferma basilare per preservare l'autonomia e la riserva cognitiva dei senior L’ingresso nell’età della pensione rappresenta oggi, più...

L’importanza del magnesio: tutto quel che c’è da sapere su uno degli alleati della buona salute

Il magnesio è un minerale essenziale e fondamentale per oltre 300 reazioni biochimiche, tra cui la produzione di energia, la sintesi proteica e la...

Galoppando contro vento. I Western Haflinger di Emanuele Lamacchia e i segreti dell’ippoterapia

L’ultimo libro di Rossella Montemurro, giornalista professionista materana "I cavalli sono terapeutici, in tanti modi. L’equitazione è uno sport che fa bene a tutti, secondo...

Fitness: allenarsi con la tuta hi-tech  

Rendere più efficiente l’allenamento, indossando una tuta speciale che permette di bruciare più calorie e che garantisce una stimolazione muscolare completa. Rendere più efficiente l’allenamento,...

L’intelligenza artificiale può rendere più efficace la procreazione assistita

L'Intelligenza Artificiale (AI) ha aperto nuove possibilità nel campo della procreazione medicalmente assistita (PMA). Ricerche recenti hanno dimostrato che gli algoritmi di intelligenza artificiale...

Giornata mondiale dell’igiene delle mani, l’OMS ricorda l’importanza che questo gesto comporta per la salute pubblica

L'igiene delle mani è sempre stata una parte cruciale dell'igiene personale, ma la pandemia di COVID-19 l'ha resa più importante che mai. Mentre il...

Medico colpito da tumore pedala più di 700 chilometri per far conoscere il valore dell’attività fisica 

Più di 700 chilometri in sella ad una bici, tappa: Torino-Roma, per dire che l’attività fisica fa bene alla salute e migliora la qualità...

Primo maggio sulle piste da sci… con qualche accortezza in più

Tra le cause degli infortuni l'eccessiva velocità in pista, la disattenzione, la stanchezza (dormire poco non aiuta), l’inesperienza dello sciatore, la mancanza di allenamento...

Acne giovanile e tardiva: quali le cause scatenanti?

In entrambi i casi mai schiacciare i brufoli pensando di risolvere il problema perché, al contrario, lo peggioriamo. Così facendo il brufolo si infiamma,...

Cibi afrodisiaci: esistono davvero?

Molti studi hanno dimostrato che, nel caso dell’erezione per l’uomo, fanno molto bene noci, nocciole, mandorle e mirtilli rossi, perché contengono tutta una serie...

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