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Dal cuore alla psiche: cinque consigli dell’Istituto Superiore di Sanità per la salute al femminile

L’8 marzo è il giorno dedicato alla celebrazione dei diritti, delle conquiste e dei contributi delle donne nella società. Ma è anche un’occasione per...

Obesity day: infanzia in sovrappeso, i consigli degli specialisti dell’ospedale Bambino Gesù

In Italia, la salute dei più giovani è a rischio. Uno studio recente rivela che un bambino su tre è obeso o in sovrappeso,...

Disturbi del comportamento alimentare: il Centro DAI di Città della Pieve e il lavoro dedicato ai giovani

In occasione della Giornata Mondiale contro l'Obesità, il 4 marzo, un evento speciale si svolgerà a Città della Pieve per celebrare i 15 anni...

Medico colpito da tumore pedala più di 700 chilometri per far conoscere il valore dell’attività fisica 

Più di 700 chilometri in sella ad una bici, tappa: Torino-Roma, per dire che l’attività fisica fa bene alla salute e migliora la qualità...

Primo maggio sulle piste da sci… con qualche accortezza in più

Tra le cause degli infortuni l'eccessiva velocità in pista, la disattenzione, la stanchezza (dormire poco non aiuta), l’inesperienza dello sciatore, la mancanza di allenamento...

Acne giovanile e tardiva: quali le cause scatenanti?

In entrambi i casi mai schiacciare i brufoli pensando di risolvere il problema perché, al contrario, lo peggioriamo. Così facendo il brufolo si infiamma,...

Cibi afrodisiaci: esistono davvero?

Molti studi hanno dimostrato che, nel caso dell’erezione per l’uomo, fanno molto bene noci, nocciole, mandorle e mirtilli rossi, perché contengono tutta una serie...

Vita di coppia: il dialogo è importante quanto il sesso

Uno dei rischi più grandi nella sessualità di coppia è l’esistenza di temi sui quali i partner non riescono a comunicare tra loro. La condivisione...

Il cibo fritto fa male alla salute e secondo un nuovo studio anche alla salute mentale

Il consumo di cibi fritti, come patatine e altri alimenti ricchi di acrilammide può avere effetti negativi sulla salute mentale a lungo termine. Lo...

La ricerca: le scelte nell’alimentazione causate dagli ormoni, per questo gli uomini hanno un tasso di obesità maggiore delle donne

Le donne tendono a preferire carboidrati, frutta e verdura e meno grassi rispetto agli uomini, che invece tendono ad assumere più alimenti ad alto...

Buona salute per cuore e arterie con 150 minuti a settimana di corsa leggera, una camminata o una pedalata

Bastano una corsa leggera, una camminata o una pedalata di circa mezz’ora al giorno per prevenire le malattie cardiovascolari e quindi mantenere sani cuore...

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