Tag: orologio biologico

spot_imgspot_img

Cambio dell’ora solare: come incide sulla salute e quali alimenti aiutano a non rallentare

Il ritorno all’ora solare di domenica 26 ottobre può influire sul ritmo circadiano e sul benessere: ecco come prepararsi con l’alimentazione secondo il Metodo...

Caldo estremo, invecchiamento precoce: l’azione del clima produce danni fisici (come fumo e alcol)

Uno studio su oltre 24mila persone mostra come le alte temperature influenzano l'età biologica. "Gli effetti sono progressivi e misurabili, ecco perché conviene stare...

Stay in touch:

Newsletter

Don't miss

spot_img