Laura Avalle

Il sesso non ha età Una coppia che si ama è una coppia in salute

Lungi dall’essere considerato un tabù, sono sempre di più gli uomini e le donne con una vita sessuale attiva anche dopo la terza età. L’amore...

La Dieta della Camminata Meno chili addosso, più sprint alle tue giornate

Le vacanze sono finite, ma i loro benefici non ancora. Anzi, è il momento di mettere a frutto il benessere accumulato durante l’estate, in...

Cane e/o gatto in casa: benefici per tutta la famiglia

A livello fisico l’animale aiuta, soprattutto nel caso di bambini piccoli, a sviluppare anticorpi, diminuendo il rischio di allergie e asma, mentre nel caso...

Ferie settembrine in Paesi esotici? Attenzione a stomaco, intestino e altre insidie

Le donne sono più soggette alle disbiosi (alterazioni della flora batterica) rispetto agli uomini sia per ragioni ormonali, sia per ragioni correlate all’asse intestino-cervello. Nel...

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Alluce valgo: quando strutturato, si può manifestate a qualsiasi età

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