Sport

Pilates: nasce il metodo da 25 minuti che unisce tecnologia e benessere per risultati rapidi

Laura Avalle - 19 Marzo 2026

A Milano arriva il format che combina Reformer ed EMS per allenarsi meglio in meno tempo. Pilates e tecnologia si incontrano per rispondere a una...

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Sport inclusivo: presentata la nuova formazione delle Volpi Rosse Menarini per la stagione 2025/26

Laura Avalle - 25 Novembre 2025

Sport inclusivo e crescita personale: è questo il cuore della storia delle Volpi Rosse Menarini, la squadra di basket in carrozzina di Firenze sostenuta...

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Epilessia e sport: l’attività fisica fa bene, ma serve consapevolezza

Laura Avalle - 15 Luglio 2025

La Lega Italiana Contro l’Epilessia (LICE) fa chiarezza tra falsi miti, attività consigliate e sport da evitare. Epilessia e sport è un tema ancora troppo...

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Benessere

I segreti della longevità: come potenziare il sistema immunitario per vivere più a lungo

Laura Avalle - 19 Febbraio 2025

Intestino in equilibrio, alimentazione sana, movimento e stress sotto controllo: sono questi i pilastri per un sistema immunitario forte e longevo. Scopri come piccoli...

Governo e Parlamento

Ridurre le malattie del 40% e vivere 20 anni in più è possibile. In otto punti gli obiettivi dell’Intergruppo parlamentare sulla prevenzione e riduzione...

Redazione - 13 Febbraio 2025

L’Organizzazione mondiale della sanità evidenzia che interventi di prevenzione primaria, come la promozione di stili di vita sani e l’adozione della pratica vaccinale, possono...

Sport

Pecco Bagnaia in pista per i bimbi malati: apre la nuova palestra di riabilitazione al Regina Margherita con UGI

Redazione - 16 Gennaio 2025

Inaugurata la struttura realizzata con il contributo del campione e della moglie Domizia. Al taglio del nastro anche Morbidelli, Casabianca, Migno, il presidente Cirio...

Benessere

Fare sport al freddo fa bene, ma bisogna seguire alcune regole

Stefano Tamagnone - 9 Gennaio 2025

Come recita un proverbio svedese, “non esiste il cattivo tempo, ma solo vestiti inadeguati per affrontarlo” Praticare attività fisica all’aria aperta, anche quando le temperature sono...

Sport

Lo sport come strumento di inclusione: l’iniziativa di Sciare per Sorridere

Stefano Tamagnone - 3 Gennaio 2025

L’associazione, nata per dare vita e continuità ai valori di Carlotta Grippaldi, tragicamente scomparsa nell’agosto 2022 a soli 27 anni, ha presentato la terza...

Sport

Sport su neve: come prevenire gli infortuni e godersi la stagione invernale in sicurezza

Laura Avalle - 16 Dicembre 2024

Scopri come prepararti fisicamente, scegliere l’attrezzatura giusta e seguire le regole per praticare gli sport su neve senza rischi. Gli sport su neve e ghiaccio rappresentano una...

Sport

Bambini e sport invernali: come prepararli per una vacanza in montagna sana e sicura

Laura Avalle - 11 Dicembre 2024

Alimentazione, riposo e attività fisica: i consigli dei pediatri per far vivere ai bambini un'esperienza sicura e divertente sulla neve. Quando i bambini si preparano...

Sport

Tumore al pancreas: la scherma scende in pedana per sostenere la ricerca

Laura Avalle - 2 Dicembre 2024

L’evento ‘Una stoccata per la ricerca’ unisce sport e scienza per raccogliere fondi destinati alla lotta contro il tumore al pancreas. La lotta contro il...

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