Benessere

Falsi miti alimentari: 12 credenze sul cibo da sfatare secondo la nutrizionista

Laura Avalle - 29 Aprile 2026

Carboidrati, prodotti light, acqua e limone: ecco i miti sull’alimentazione più diffusi e perché possono compromettere il rapporto con il cibo. Saltare i pasti fa...

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Dai filler al botulino è boom degli iniettabili, ma la sicurezza resta la priorità

Laura Avalle - 27 Aprile 2026

I dermatologi SIDeMaST: “Formazione e diagnostica non invasiva strumenti chiave per prevenire le complicanze”. Sempre più richiesti, sempre più diffusi. I trattamenti iniettabili –...

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La grazia di un sorriso: quando la clownterapia incontra la rianimazione

Laura Avalle - 27 Aprile 2026

Nel libro di Rossella Montemurro la straordinaria storia dell’incontro tra il clown Nonno Nanà e il dottor Francesco Massimo Romito: un viaggio tra dolore,...

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Benessere

La ricerca: le scelte nell’alimentazione causate dagli ormoni, per questo gli uomini hanno un tasso di obesità maggiore delle donne

Riccardo Thomas - 28 Aprile 2023

Le donne tendono a preferire carboidrati, frutta e verdura e meno grassi rispetto agli uomini, che invece tendono ad assumere più alimenti ad alto...

Benessere

Buona salute per cuore e arterie con 150 minuti a settimana di corsa leggera, una camminata o una pedalata

Liliana Carbone - 28 Aprile 2023

Bastano una corsa leggera, una camminata o una pedalata di circa mezz’ora al giorno per prevenire le malattie cardiovascolari e quindi mantenere sani cuore...

Benessere

La forza della donazione. La Banca degli occhi Lions Melvin Jones di Genova in 25 anni ha ridato la vista a più di 3.200...

Liliana Carbone - 26 Aprile 2023

Spegne 25 candeline la Banca degli occhi Lions Melvin Jones di Genova, dal 1977 prima Banca degli occhi Lions in Europa e unica Banca...

Benessere

La settimana lavorativa corta fa bene contro lo stress e migliora i rapporti familiari e secondo una nuova ricerca fa pure bene alla salute

Riccardo Thomas - 25 Aprile 2023

La settimana lavorativa corta di quattro giorni sta diventando sempre più popolare tra le aziende in tutto il mondo perché aiuta i dipendenti a...

Benessere

Bisfenolo A, presente in moltissimi contenitori per gli alimenti, è pericoloso per il sistema immunitario

Riccardo Thomas - 23 Aprile 2023

Uno studio recente ha dimostrato che l'esposizione al bisfenolo A (BPA) attraverso gli alimenti può avere effetti nocivi sul sistema immunitario e rappresenta un...

Benessere

Tennisti in erba e scoliosi

Laura Avalle - 21 Aprile 2023

“Lo sport, se condotto in maniera errata e senza le dovute precauzioni, può fare male”. Intervista a Rodolfo Lisi, esperto in posturologia e in...

Benessere

Contro obesità e diabete alleanza tra CONI e società scientifiche del diabete, per la promozione dei corretti stili di vita attraverso sport ed esercizio...

Liliana Carbone - 20 Aprile 2023

Lo sport e l’attività fisica fanno bene alla salute: proteggono dalle malattie cardiovascolari, da quelle croniche come il diabete, e dall’obesità, ma nonostante sono...

Benessere